'Mele oa rona o entsoe ka lisele tse ka bang litrilione tse 60, tseo kaofela li itšetlehileng ka oksijene e le mohloli oa matla a tsona. Mahlo, haholo-holo, a hloka lintho tse ngata haholo, a etsa metsamao e fetang 100,000 letsatsi le leng le le leng. Khaello ea oksijene e ka sitisa ts'ebetso ea 'ona haholo, e leng se ka lebisang mathateng a mangata a amanang le pono. Empa ke hobane'ng ha mahlo a le bonolo hakaale ho hloka oksijene?
Ho bohlokoa ho hlokomela hore mahlo ke a mang a litho tse utloang oksijene haholo 'meleng oa rona. A boetse a aroloa e le litho tse "nang le matla a mangata". Retina le mothapo oa mahlo, har'a lisele tse ling tsa mahlo, li na le mosebetsi oa ho sebetsana le matšoao a mangata a pono letsatsi le letsatsi, li ja oksijene le matla a mangata ho feta litho tse ling tse ngata. Lisele tsa photoreceptor tse kotsing haholo ke tse sebelisang metabolism ea aerobic ho hlahisa "matla a pono." Phepelo e sa lekaneng ea oksijene e ka etsa hore lisele tsena li se sebetse hantle, e leng se lebisang matšoao a kang pono e lerootho le mokhathala oa mahlo, 'me maemong a tebileng, ho ka baka lefu la sele, e leng se fellang ka tahlehelo e ke keng ea fetoloa ea pono.
Oksijene e Ama Mahlo a Hao Joang?
Ho hloka oksijene ho ka baka liphello tse mpe bophelong ba mahlo:
- Ho Fokotseha ha Pono: Ho haella ha oksijene ho ka baka mokhathala oa mesifa ea ciliary le ho fokotsa ho tenyetseha ha lense, e leng se lebisang ho ho se bone hantle kapa presbyopia. Ho hloka oksijene nako e telele ho sitisa mosebetsi oa retina, e leng se fellang ka pono e lerootho le ho sotha pono.
- Kotsi e Eketsehileng ea Mafu: Oksijene e sa lekaneng e ka sitisa ts'ebetso ea metabolism ea lense, e leng se lebisang ho thehoeng ha cataract; ho thijoa ha metsi a metsi a humor ho ka phahamisa khatello ea ka hare ho leihlo, e leng se ka bakang glaucoma; ho hloka oksijene mothapong oa optic ho beha kotsing ea tahlehelo ea pono kapa esita le ho arohana ha retina.
- Ho se phutholohe ha mahlo: Matšoao a kang bohloko, ho omella, ho hlohlona, kapa ho chesa a ka hlaha ka lebaka la ho hloka oksijene, e leng se amang boiketlo ba mahlo hampe.
Na phekolo ea oksijene e ama mahlo?
Litlamorao tsa oksijene mahlong li bonahala ka litsela tse 'maloa tsa bohlokoa:
1. Ho Boloka Metabolism ea Lisele
Lisele tsa mahlo, ho kenyeletsoa le retina, cornea le lense, li itšetlehile ka oksijene ho nolofatsa metabolism ea sele. Oksijene e bohlokoa haholo ts'ebetsong ea tlhahiso ea matla ka har'a mitochondria, e nolofalletsang ts'ebetso ea sele le tokiso. Ho hloka oksijene ho ka lebisa ho se sebetseng hantle ha sele, 'me hamorao, ho sitisa pono.
2. Ho Ntlafatsa Potoloho ea Mali Mahlong
Oksijene e isoa mahlong ka mali. Ho potoloha hantle ha mali ho netefatsa phepelo e tsoelang pele ea oksijene le limatlafatsi ha ka nako e ts'oanang ho tlosa litšila tsa metabolism. Maemo a fokotsehileng a oksijene a ka lebisa ho atoloheng ha methapo ea mali kapa ho thibana ha mahlo, e leng se eketsang kotsi ea maemo a kang glaucoma kapa mathata a retina.
3. Ho Thusa Kalafo ea Mafu
Maemong a maemo a mahlo a kang ho senyeha ha retina le tšenyo ea methapo ea mahlo, phekolo ea oksijene e feteletseng e ka ntlafatsa maemo a oksijene ea lisele, ea khothaletsa ho lokisa le ho tsosolosa ts'ebetso.
Na HBOT e ama pono?
Ha ho hlaha khaello ea oksijene, phekolo ea oksijene e nang le hyperbaric e ka tsoela bophelo bo botle ba mahlo molemo o moholo. Kalafo ena e fana ka melemo e mengata, haholo-holo ka ho fana ka maemo a nepahetseng a oksijene ka kotloloho liseleng tsa mahlo tse haelloang ke oksijene. Tlas'a khatello e phahameng, oksijene e qhibilihisoa ka ho toba marong a 'mele ebe e isoa libakeng tse haellang, e leng se rarollang mathata a metso.
Melemo ea HBOT:
- E khothalletsaTokiso ea Corneal: Ho fana ka oksijene e ntlafetseng ho thusa ho lokisa le ho tsosolosa lisele tsa epithelial tsa cornea, ho fokotsa ho ruruha le ho tsosolosa ponahalo ea cornea, e leng se molemo bakeng sa likotsi tsa cornea, tšoaetso, kapa ho hlaphoheloa ka mor'a opereishene.
- E Tsitsisa Kgatelelo ya ka Hare ho Leihlo: Ho phahamisa maemo a oksijene moriting wa metsi ho ka thusa ho boloka botsitso ba yona bo matla, ho tsitsisa kgatelelo le ho thusa bakudi ba glaucoma.
- E Fokotsa Hypoxia ea RetinalKalafo ena e matlafatsa phepelo ea oksijene liseleng tsa retina, e hlohlelletsa metabolism le tokiso, e fana ka monyetla oa kalafo bakeng sa maemo a kang ho koaleha ha methapo ea mali ea retina le retinopathy ea lefu la tsoekere.
Mathata a pono a amanang le HBOT ke afe?
Leha HBOT e ka ba molemo, likotsi tse ka bang teng le tsona lia fumaneha. Batho ba bang ba ka 'na ba ba le:
- Liphetoho tsa Pono: Ho pepesehela tikoloho ea oksijene e nang le khatello e phahameng nako e telele ho ka fetola matla a ho refractive a lense, e leng se bakang myopia ea nakoana, e ka 'nang ea fela ka mor'a ho khaotsa kalafo.
- Khatello e Phahameng ea Mahlo: Liphetoho tsa khatello nakong ea phekolo li ka phahamisa khatello ea ka hare ho mahlo, e leng se lebisang ho se phutholohe, pono e lerootho, kapa kotsi e eketsehileng bakeng sa bakuli ba glaucoma.
- Chefo ea Oksijene: Ho pepesehela oksijene e ngata nako e telele ho ka senya retina, e leng se ka lebisang ho fokotseheng ha pono kapa ho se phutholohe.
Qetello: Ho Boloka Maemo a Oksijene a Mahlo a Matle ka ho Fetisisa
Ho sireletsa bophelo bo botle ba mahlo, ho boloka phepelo e nepahetseng ea oksijene ho bohlokoa. Maano a 'maloa a ho ntlafatsa phepelo ea oksijene mahlong ke ana:
- Itlwaetse Mekhoa e Metle ea Mahlo: Qoba ho imetsa mahlo ka nako e telele 'me u nke khefu khafetsa ha u ntse u sebelisa lisebelisoa tsa dijithale.
- Ntlafatsa Tikoloho ea Hao: Netefatsa hore moea o phalla hantle 'me u qobe ho pepesehela libaka tse koetsoeng kapa tse silafetseng nako e telele.
- Tsepamisa Maikutlo Phepong le Boikoetliso: Lijo tse leka-lekaneng tse nang le livithamine C le E tse ngata, le li-antioxidants li tšehetsa lisele tsa mahlo. Boikoetliso ba 'mele bo tloaelehileng bo ka ntlafatsa phallo ea mali, ba khothaletsa ho tsamaisoa ha oksijene ka katleho.
Nako ea poso: Pulungoana-26-2025